ACTIVITES  ET  CALENDRIER  DE  L’EXERCICE   2010 - 2011

 

Séances individuelles !    Sur  rendez-vous

 De  sophrologie :

Les séances consistent à effectuer des exercices pratiques provenant des  12 degrés de la  RELAXATION  DYNAMIQUE.                                                   

Construire sa vie positivement...      ... c'est possible !!!

COURS  D'INITIATION.    Il  intègre la respiration et l’apprentissage de la relaxation. Au moyen d’exercices et de technique assez simples, accessibles à chacun, il est possible de parvenir à se détendre de façon systématique, et ainsi trouver un mieux-être à tous niveaux. Les exercices se pratiquent debout, assis, couché. Cet enseignement permet aux participants de développer leur potentialité à choisir la polarité [négative ou positive] de leurs pensées. Des méthodes spécifiques offrent la possibilité de réduire, atténuer l'aspect négatif des événements de la vie, et surtout de se positiver pour mieux réussir SA VIE !  

 De  Respiration :                              

LA RESPIRATION : « FIL CONDUCTEUR ENTRE LA NAISSANCE ET LA MORT » A partir des élément découverts et expérimentés lors des cours de sophrologie, ce vaste domaine du respir, sera approfondi, par les apports du Yoga. Sachant que toutes les fonctions de l’être humain procèdent de la respiration, tous les aspects liés au mieux-être sont ainsi concernés et vont en bénéficier.   

 

A   la nouvelle adresse ( 47, rue Ancienne  à  Carouge ).  [ Trams 12, 13, 14, 17,arrêt  Ancienne  / Bus  11, 21, arrêt  Marché  / 48, 49, arrêt  Rondeau  / 22, 41, 44, 45 arrêt Tours-de-Carouge ] 

Contact  par   tél.  022 329 61 57  ( avec répondeur  en cas d'absence),  

ou  par fax  022 329 61 57 ,  ou  par  e-mail : tholos@swissonline.ch       

 

ACTIVITE  COLLECTIVE  SUR DEMANDE  (pour groupes déjà constitués)

 

Dernière mise à jour 07.09.2010